أطباق رئيسية, افطار, ايطالية, بالفرن, بطاطس, بيتزا, ثوم, جبنة, جميع الخضروات, خفيفة, رمضان, سريعة, سهلة, غداء, فيتا, كوسا بيتزا البطاطا والكوسا
افطار, ايطالية, بصل, توت, جبنة, جميع الخضروات, جميع الفواكه, خس, خفيفة, رمضان, سلطة, سهلة, عشاء, فيتا, مغذية, مقبلات سلطة الجبنة البيضاء مع التوت الأزرق والخوخ المشوي
ايطالية, ثوم, جبنة, جميع الخضروات, خبز, خفيفة, ساندويشات, سحور, سريعة, سهلة, فطور, كوسا, مقبلات بروشيتا جبنة هافارتي مع الطماطم والخضار المشوية
ايطالية, بالفرن, بصل, بيض, جبنة, جميع الخضروات, خبز, خفيفة, سحور, سهلة, فطور, فيتا, كوسا, مقبلات خبز الجبنة بالكوسا
أطباق رئيسية, افطار, ايطالية, باذنجان, بالفرن, بصل, جميع الخضروات, جميع الصلصات, خفيفة, رمضان, سريعة, سهلة, صلصة البشاميل, عشاء, غداء, لحم, مفروم, مقبلات الباذنجان المشوي مع اللحم المفروم و صلصة البشاميل
افطار, ايطالية, بالفرن, بصل, ثوم, جبنة, جبنة كريمي, جميع الخضروات, خفيفة, رمضان, سريعة, سهلة, عشاء, غداء, مغذية الفطر المحشي بجبنة كريم بوك- دسم أقل