وصفات بوك أكلات سهلة وسريعة للسحور

الوقت دائماً يكون ضيقاً عند تحضير السحور، لذا جمعنا لكِ أفكاراً جديدة لعمل أكلات سهلة وسريعة للسحور، والأهم من ذلك أنها وجبات مغذية ستشعرك بالشبع طوال نهار رمضان، لتحافظي على طاقتك ونشاطك خلال وقت الصيام!

المطبخ
أمريكية عربية فرنسية هندية ايطالية مكسيكية
نوع الوجبة
عزايم للأطفال
لانش بوكس
سهلة مقلي خفيفة سريعة حار
الوجبات
مقبلات فطور برجر كيك
تشيزكيك كريم كراميل
عشاء
أطباق رئيسية
بيض بالفرن غداء مغذية باستا
فوتشيني لازانيا سباغيتي
بيتزا رمضان
عيد افطار سحور
سلطة شوربة
كريمة دجاج
حلويات
شوكولاته بان كيك قطايف
مخبوزات
بايغل الباجيت برك خبز براتا صمون ساندويشات توست
لحوم ودواجن
بقري دجاج صدور دجاج كفتة لحم مفروم خروف ديك رومي
أجبان وألبان
جبنة
جبنة كريمي فيتا موزاريلا مربعات سكويز مثلثات
كريمة
كريمة الطبخ قشطة قشطة قيمر قشطة مخفوقة كريمة الخفق
لبنة
صلصات
جميع الصلصات صلصة البشاميل صلصة الاجبان الاربعة صلصة الليمون بالزبدة صلصة الفطر صلصة الطماطم
أسماك ومأكولات بحرية
جميع المأكولات البحرية سمك سلمون روبيان
خضراوات وفواكه
جميع الفواكه جميع الخضروات افوكادو موز توت جزر جوزالهند ذرة تمر باذنجان ثوم كيوي ليمون خس زيتون بصل خيار بازيلاء بطاطس سبانخ فراولة طماطم كوسا
30 دقيقة
خبز البراتا مع جبنة كريم من بوك والبيض المخفوق
15 دقيقة
ساندويتش الفتوش
30 دقيقة
باذنجان مشوي مع جبنة
15 دقيقة
النيسواز مع جبنة الكريم والتونة والخضار والبيض
15 دقيقة
سندويش جبنة الكريم والذرة
15 دقيقة
عجة بشرائح الطماطم والجبن القابل للدهن
30 دقيقة
أومليت البيض بلبنة بوك
15 دقيقة
الخبز العربي بالجبنة، العسل، الرمان والفستق
30 دقيقة
خبز الصمون بلبنة بوك
30 دقيقة
بان كيك الفلافل مع مربعات الجبن والخضراوات
15 دقيقة
ساندويتش سلطة سيزر مع الجبنة والدجاج والأفوكادو
15 دقيقة
سندويش لفائف التورتيلا بجبنة الكريم
30 دقيقة
مناقيش بلبنة بوك
15 دقيقة
جبنة كريم بوك مع البيض المخفوق والسلمون
30 دقيقة
البرغر مع الجبنة، شرائح اللحم الباردة وسلطة الملفوف
30 دقيقة
لفائف الشباتي مع بيض الماسلا والجبن القابل للدهن